Siempre me ha fascinado saber de dónde sacamos nuestra fuerza

¿Qué nos permite mantener la claridad en una situación crítica, activar nuestros recursos frente a la dificultad y seguir avanzando cuando el camino no está claro?

Esta pregunta ha acompañado toda mi trayectoria. Comenzó con mi fascinación por las historias de héroes y heroínas y fue dirigiéndose hacia las personas de mi entorno: personas que afrontaban la incertidumbre, recuperaban sus fuerzas, tomaban decisiones difíciles, lidiaban con el día a día o persistían hasta alcanzar sus objetivos.

Quería comprender de dónde surgían el coraje, la confianza y la capacidad para responder ante lo inesperado.

Esa curiosidad me llevó a estudiar Psicología y se convirtió en el hilo conductor de mi vida profesional.

Comprender cómo funcionamos

Soy Isabel Aranda, doctora en Psicología y psicóloga especializada en Trabajo y Organizaciones.

A lo largo de mi trayectoria he estudiado, investigado y acompañado a personas que necesitaban liderar, tomar decisiones, afrontar la presión, recuperar la confianza o encontrar una nueva forma de avanzar.

Esta experiencia me ha enseñado que nuestra fortaleza se desarrolla cuando sabemos reconocer y activar nuestros recursos, regular las emociones, adaptarnos a lo que ocurre, apoyarnos en otras personas y recuperar la energía.

También he comprobado que nuestro funcionamiento no depende únicamente de nosotros. Las relaciones, el liderazgo, las tareas y la organización del trabajo influyen en nuestra capacidad para pensar, sentir, actuar y contribuir.

De esta mirada integradora nace el Funcionamiento Óptimo.

De las historias extraordinarias a la vida cotidiana

Hoy sigo buscando respuestas a aquella pregunta inicial, aunque las encuentro en situaciones cotidianas:

• En quien conserva la claridad en un momento complejo.
• En quien recupera la confianza y vuelve a intentarlo.
• En quien se atreve a tomar una decisión.
• En quien reconoce que necesita apoyo.
• En quien lidera generando confianza.
• En quien se cuida para continuar aportando valor.

El Funcionamiento Óptimo nos ayuda a comprender cómo funcionamos, reconocer qué necesitamos y activar nuestras capacidades de una manera equilibrada, saludable y sostenible.

Ese es el propósito que da sentido a mi trabajo.

Generar espacios, oportunidades, escenarios donde las personas se crezcan, crean en ellas, se sientan capaces y logren retos extraordinarios en todos los ámbitos de su vida.

Psicología conectada con la realidad del trabajo

He combinado la experiencia directiva en empresas con la consultoría, la investigación, la docencia universitaria, el coaching ejecutivo y la divulgación. Esta diversidad de perspectivas me permite conectar el conocimiento científico con las necesidades reales de las personas y las organizaciones.

Como conferenciante, colaboro con empresas e instituciones de diferentes sectores para convertir la Psicología del Trabajo en explicaciones claras, experiencias significativas y recursos aplicables.

Soy autora de siete libros sobre emociones, Psicología Coaching, autodesarrollo y responsabilidad organizacional. Entre ellos se encuentran Emociones capacitantes y Organizaciones emocionalmente responsables, dos antecedentes esenciales del modelo de Funcionamiento Óptimo.

También colaboro habitualmente con medios de comunicación aportando una perspectiva psicológica sobre el trabajo, la salud mental, el liderazgo y las transformaciones organizacionales.

Mi compromiso con la Psicología del Trabajo me ha llevado a participar activamente en las directivas de instituciones profesionales como el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid y el Consejo General de la Psicología de España (División de PTORH). Cuento, además, con la acreditación EuroPsy en Psicología del Trabajo y de las Organizaciones.

Funcionar de forma óptima es activar nuestros recursos con equilibrio y coherencia para afrontar los desafíos, desarrollar nuestras capacidades y aportar valor con bienestar y sentido.

 

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